サイト構築中
2017/05/31
さて、サイトを立ち上げたはいいけど、どこから作り上げていこうかと悩み中です。
根幹にあるのは、「美と健康」です。
日本人の平均寿命が２０１５年発表の段階で、男性８０．５０歳、女性８６．８３歳となっています。
平均すると８４歳ぐらいでしょうか。
その年齢まで、美と健康を意識していられますか？
平均寿命がいくら高くても、美寿命や健康寿命が低いとしたらどうですか？いつまでも自分の好きなことを好きなように出来るだけのカラダがあったらどんなにいいことか。８０歳でも２０歳のカラダだったら、実際には無理です。しかし、それを高い意識でいることは可能だと思います。
どうすれば、いいのか？スポーツジムに通って運動すればいいのか？食事制限をかければいいのか？エステに行けばいいのか？
どれも正解だと思います。
自分が、美と健康に対して意識が高くなれば、そうなりたいと思う自分に対して何かしらのアクションを起こします。それがきっかけなんです。
カラダを変えたいと思うことは誰でもできます。でも行動に移すのはそう簡単ではありません。
そんなときの手助けになればいいなと思います。
コンテンツに関しても今後どんどん増やしていくつもりです。結構マニアックな内容になる場合もありますが、それは知識として知っておいてほしいことでもあるので、ご愛嬌ということで。
とてもためになることや、お得な情報までありとあらゆる方向から美カラダを追求していきます。
自宅でできるトレーニング方法、栄養の取り方、正しいダイエットの知識。巷で噂のあの方法はどうなの？なんてこともしていきたいと思っています。
サイトをたまたま訪れてくれた方、今後の展開をお楽しみに。